Psychothérapie Analytique
La Psychothérapie analytique est un accompagnement individuel qui aide à traiter les problématiques telles que la phobie, l’angoisse, la culpabilité, l’estime de soi, le mal être social, la jalousie, la dépendance, etc.
Elle aide à aller de l’avant et à vous défaire des emprises psychologiques.
Un simple contact par téléphone nous permettra de convenir d’un premier rendez-vous.
Qui je suis
Je suis membre de la Fédération de Psychanalyse.
Je suis lié à une charte professionnelle et un code déontologique.
Mon action reste bienveillante, elle est aussi humaniste. Je préserve la sécurité de la personne.
Professionnalisme
Je suis Psychopraticien en psychothérapie analytique, professionnel de la psychologie humaniste, c’est à dire du fonctionnement psychique et des psychopathologies de la personnalité, du comportement humain, et des relations interpersonnelles.
Membre de la Fédération Nationale de Psychanalyse, je suis tenu au code de déontologie qui guide mon activité, dans le respect et la bienveillance.
Je suis formé et certifié à la pratique de la Psychothérapie Analytique, formé et certifié à l’analyse Transgénérationnelle ainsi qu’à la Psychanalyse de l’Enfant par : l’I.F.A.P.P. (Institut de Formation à la Psychanalyse et à la Psychothérapie d’Aix en Provence et d’Orange).
Membre de la Fédération Nationale de Psychanalyse
Je suis formé à la pratique de la thérapie de soutien et à la psychothérapie analytique.
Le but sera d’apaiser vos symptômes, renforcer vos capacités d’autonomie et vous guider afin d’éviter les décisions contraires à vos intérêts.
Accompagnement individuel
La psychothérapie est un accompagnement individuel qui vous permettra de résoudre les conflits internes que vous ressentez et qui vous empêchent de vous épanouir pleinement.
Discrétion
Par souci de discrétion, 15 à 30 minutes sont réservées aux inter séances.
Trouver des solutions
La psychothérapie aide à regagner l’estime de soi, à retrouver le bien-être, à résoudre des situations relationnelles et conflictuelles.
Fréquence
La fréquence peut être unique, hebdomadaire, semi mensuel, ou mensuel.
Elle est conseillée par le thérapeute au regard de l’objectif et de la nature de la problématique. Mais, c’est la personne qui décide de sa temporalité.
Durée
Le cadre temporel de la séance est d’une heure environ.
Secret professionnel
Le secret professionnel fait partie intégrante de la démarche thérapeutique.
Le rôle du psychanalyste indépendant
Grâce à ses compétences, le psychanalyste peut aider les gens à comprendre et à résoudre leurs conflits intérieurs, pouvant générer des problèmes émotionnels, comportementaux ou encore relationnels.
Le psychanalyste agit comme un décodeur de l’esprit, il est un allié précieux dans la lutte contre l’angoisse, le stress et les maux invisibles qui peuvent assombrir l’existence.
En aidant les individus à s’épanouir et à se libérer des chaînes de leurs traumatismes passés, ils sont considérés comme des agents de changement et des alliés dans la transformation personnelle et du bien-être.
En effet, la principale mission du psychanalyste est d’aider ses patients à explorer leurs pensées, sentiments, comportements et souvenirs, le plus souvent en se concentrant sur leurs expériences passées.
Grâce à son expertise, il dévoile les secrets de l’inconscient, permettant à ses patients de mieux se comprendre, de saisir les origines de leurs peurs, de leurs espoirs et de leurs rêves.
Ils sont des artisans de l’introspection, construisant des ponts entre le présent et le passé pour favoriser la promesse d’un avenir plus paisible.
Parfois, ce travail implique de longues périodes d’écoute et de dialogue avec le patient, dont la finalité est d’identifier et de résoudre des problèmes profondément ancrés dans l’inconscient.
Dans certains cas, le psychanalyste peut travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé mentale afin de fournir un plan de traitement plus complet.
Par exemple, un expert en psychanalyse pourrait intervenir en équipe avec un psychiatre ou un clinicien pour aider une personne à gérer un trouble mental sévère.
En agissant comme des catalyseurs de la compréhension de soi, les psychanalystes encouragent une meilleure acceptation des singularités.
Ils promeuvent l’empathie et la tolérance, renforçant ainsi les liens sociaux et contribuant à une communauté plus unie et harmonieuse.
Le profil du psychanalyste
Pour être psychanalyste, il est nécessaire d’avoir une palette de qualités et de compétences.
Tout d’abord, le psychanalyste doit posséder de solides connaissances de la théorie psychanalytique et des concepts fondamentaux développés par Sigmund Freud et ses successeurs.
Pour guider efficacement ses patients, il doit impérativement comprendre les mécanismes psychiques, les processus inconscients et les étapes du développement psychologique.
Le psychanalyste doit également faire preuve de patience et d’endurance, car la psychanalyse est un processus pouvant s’étendre sur une longue période, pouvant durer des mois voire des années.
Le professionnel doit aussi faire preuve d’une grande curiosité intellectuelle pour comprendre les aspects complexes et variés de la psyché humaine.
Une empathie profonde est également requise pour comprendre efficacement les expériences et les émotions du patient et pour instaurer un environnement de confiance.
La capacité d’écouter activement est alors cruciale pour comprendre à la fois leurs mots, leurs contextes émotionnels et les non-dits.
En outre, une forte éthique professionnelle est fondamentale dans la pratique de la psychanalyse, puisque le professionnel est tenu de respecter la confidentialité de ses patients et faire preuve d’honnêteté et d’intégrité.
La résilience émotionnelle est également une qualité fondamentale, puisque c’est une profession pouvant être émotionnellement exigeante.
Le psychanalyste doit alors savoir se détacher émotionnellement de ses patients et de trouver un équilibre sain et modéré entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle.
Enfin, une bonne capacité à communiquer est également nécessaire pour être en mesure d’exprimer des idées et des concepts complexes de manière claire, de façon à être compris par n’importe quel patient.
Les compétences du psychanalyste
Le métier de psychanalyste est une profession libérale non réglementée.
Il n’existe pas de règles particulières à respecter afin de pouvoir pratiquer cette profession, toutefois, il existe des recommandations et des parcours de formations pouvant aider le professionnel à garantir un service professionnel, de qualité et éthique.
Bien qu’aucune formation ne soit obligatoire pour exercer la profession de psychanalyste, il est vivement recommandé de suivre un parcours solide et approfondi de la psychanalyse.
Pour rester à jour dans leur domaine, les psychanalystes doivent se tenir informés des dernières recherches et avancées en psychanalyse.
Elles offrent toutes les informations théoriques et pratiques nécessaires pour exercer la profession efficacement.
Ces formations comprennent souvent une analyse personnelle avec un psychanalyste expérimenté, ainsi que des cours théoriques et de la pratique clinique supervisée.
Des qualifications professionnelles en psychanalyse peuvent être obtenues après quelques années d’études et de pratique clinique.
Pour ce faire, il est recommandé d’opter pour une formation continue, comprenant de la veille scientifique ou encore la participation à des conférences et des ateliers d’acteurs majeurs du secteur.
Allons plus en avant.
Le travail thérapeutique se fait progressivement et corollairement à partir des thèmes suivants.
L’événement déclencheur
L’événement est une situation qui est déterminée par le lieu, l’heure, la présence d’autres personnes ou pas, des circonstances particulières, l’espace, etc.
L’inventaire des situations aide le patient à mieux identifier la nature de son stress : la situation, la fréquence, le lieu, la durée, l’environnement, la retombée de la tension.
Il s’agit d’être le plus précis possible. Plus le patient apporte d’indications et plus il peut avancer dans son processus d’apaisement voir de guérison.
Les émotions ressenties
Une émotion est ce qui est ressenti lors d’une situation.
Cette émotion possède elle-même des affects. Lorsque le stress du patient se déclare lors de l’événement précédemment signifié par le patient, il s’agit d’identifier l’intensité des affects.
Les affects concernés sont des domaines de l’appréhension, de la crainte, de la peur, de l’inquiétude, etc.
La psychothérapie aide à regagner l’estime de soi, à retrouver le bien-être, à résoudre des situations relationnelles et conflictuelles.
Les pensées automatiques
La pensée automatique est celle qui va influencer le stress du patient.
Il s’agit d’une pensée automatique qui se réfère à une situation parallèle et antérieure.
Il s’agit de l’identifier pour repositionner d’une part ce qui est ressenti et d’autre part la situation vécue.
Les pensées rationnelles
Les pensées rationnelles sont celle qui rationnalisent les pensées automatiques, c’est a dire qui prennent de la distance après que les émotions se soient apaisées.
C’est en séance qu’elles s’élaborent.
Les rêves
La relation avec les rêves du patient, pendant la thérapie, est importante.
Il faut savoir que l’espace des rêves permet un allègement psychique, en d’autres termes que la cocotte-minute n’explose pas sous la pression.
Ceci conduit à comprendre que plus le psychique est dépressurisé et moins il a besoin de se raccrocher à des situations stressantes.
Ce qui est important est non seulement le contenu du rêve qui est en rapport avec le travail psychique de la thérapie mais aussi ce qui se cache derrière ce dont on se souvient et également ce qui est ressenti.
C’est avec le thérapeute que le patient va décrypter le contenu latent du rêve.